目前分類:減肥記 (8)

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今天早上站上磅秤……

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肥胖不是吃太多,而是排得太少

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melody開學了,不過

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前兩天因為偷懶(星期五以為颱風會來、星期六下雨)只在家做仰臥起坐,今天很乖,有起來運動…

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今天早上早操做完沒多久,居然下雨了,操場上的人幾乎走光了…

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星期六睡過頭了,到籃球場時已7:30,太陽公公早已對你微微笑~好熱哦!

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真是太久沒運動了,昨天晚上才做20下仰臥起坐,腰就快斷了!

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最近覺得牛仔褲越來越緊了,小腹也在不知不覺中長大了,而且每天都太晚睡了,驚覺再這樣繼續下去一定又痴又肥......

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